CURSO TÉCNICO ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EFA-FVFF

200,00

CONVOCATORIA OFICIAL – ALICANTE 2015

PRECIO CURSO TOTAL: 200.00 €
Curso Técnico Entrenamiento Funcional -EFA-FVFF
LUGAR: SEDE FVFF

C/Pintor Xavier Soler, 1

03015 ALICANTE Teléfono: 966350354 -608918174

Descripción

Curso Técnico Entrenamiento Funcional EFA-FVFF

200 Sábado 20/12/2014 y Domingo 21/12/2014
Importe total del curso: 200 euros

SABADO 07/02/2015: TARDE: 4 HORAS  DE 16,00 H A 20,00 H.

DOMINGO 08/02/2015:  Mañana 10,00 a 14,00 horas. / Tarde 16,00 a 19,30 horas

EXAMEN: Domingo al terminar el curso.


SUMARIO CURSO

1. ¿Qué es un entrenamiento funcional y en que consiste?

2. Principios básicos del entrenamiento con peso libre, movimientos básicos de Halterofilia y Powerlifting.

3. Técnicas de Entrenamiento: “Entrenamiento en Suspensión”

4. Técnicas de Entrenamiento: “Entrenamiento kettelbells”

5. Técnicas de Entrenamiento: “Entrenamiento pliométrico”

6. Técnicas de Entrenamiento: “Entrenamiento fitball”

7. Técnicas de Entrenamiento: “Entrenamiento con balón medicinal”

8. Creación de rutinas según la progresión y las necesidades funcionales

SEDE FVFF

Ver más cursos

Valoraciones

  1. (propietario verificado)
    25 agosto, 2015

    Cuando vuelve a salir otro curso

    • (propietario verificado)
      3 febrero, 2017

      HOLA ELISABETH, esta semana comienzan los curso de nuevo. Podrás verlo en la we. Gracias.

Añadir una valoración

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *