CONVOCATORIA OFICIAL – ALICANTE 2015 LUGAR: SEDE FVFF en Orihuela Reservas de plazas: Precio seminario: 50,00€ FVFF, comunica a todos los interesados, la formación continuada de cursos. Aprovechando la entrega de los Títulos del  CURSO MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS – NIVEL I y de NUTRICION BASICA, daremos un SEMINARIO TÉCNICO DE ALTA INTENSIDAD. Así sentaremos…

Ingredientes para dos personas: 200 grs. de lomos de salmón fresco 100 grs. Aros de calamar. 1 cebolla Sal maldon 8-10 ajos tiernos 1 tomate rallado 1 huevo 30 grs. De fideos gruesos para fideuá. 20 grs. Queso manchego. Aceite de oliva virgen extra. Agua caliente ó caldo de pescado previamente hecho. En primer lugar…

Convocatoria Curso Monitor FVFF en ORIHUELA (Alicante) -5 septiembre 2015 LUGAR: SEDE FVFF- PROVINCIAL ORIHUELA (ALICANTE) C/ Conchita Martínez Marín, 17 junto Colegio Santo Domingo 3300- Orihuela (Alicante) Tefl 615 82 55 80- David Catena – 665 33 68 37- Jessy Galera

Convocatoria Curso Monitor FVFF en ORIHUELA (Alicante) -16 de Mayo 2015 LUGAR: SEDE FVFF- PROVINCIAL ORIHUELA (ALICANTE) C/ Conchita Martínez Marín, 17 junto Colegio Santo Domingo 3300- Orihuela (Alicante) Tefl 615 82 55 80- David Catena – 665 33 68 37- Jessy Galera

Convocatoria Curso Monitor FVFF en ORIHUELA (Alicante) -21 MARZO 2015 LUGAR: SEDE FVFF- PROVINCIAL ORIHUELA (ALICANTE) C/ Conchita Martínez Marín, 17 junto Colegio Santo Domingo 3300- Orihuela (Alicante) Tefl 615 82 55 80- David Catena – 665 33 68 37- Jessy Galera

Vamos dando información sobre la VII Convivencia Calasparra 2015:    Ya tenemos dos cabañas reservadas y alguna reserva para el Hotel Constitución, aquell@s interesados en pasar la noche del sábado hacer cuanto antes las reservas. En cuanto a las plazas para la Master Ciclo Indoor decir que ya tenemos varias reservadas de gente que viene…

Vamos dando información sobre la VII Convivencia Calasparra 2015:  Ya tenemos dos cabañas reservadas y alguna reserva para el Hotel Constitución, aquell@s interesados en pasar la noche del sábado hacer cuanto antes las reservas. En cuanto a las plazas para la Master Ciclo Indoor decir que ya tenemos varias reservadas de gente que viene de…

Por persona: 100 ML. Agua 50 grs. Caseina Micelar de yogurt griego EMPRO NUTRITION 100 grs. Fresas 20 grs. De nueces. En un shaker mezclar la caseína con el agua hasta que quede bien cremosa y sin grumos y verter en un cuenco. Cortar las fresas en mitades y meter al microondas 3 minutos en…

Ya tenemos fecha para la VII CONVIVENCIA CALASPARRA 2015. El próximo día 21-22 de marzo en el Calasparra (Murcia), nuestra pareja de anfitriones Dña. Mary Carmen Pons y Don Hermes García, ya han empezado la cuenta atrás para inaugurar la séptima edición de un clásico en nuestro calendario anual. En breve anunciaremos todos los detalles…

Consejos para sacarle mucho más a tu desayuno. Las cantidades de huevo y avena pueden variar entre 2-3 huevos y de 30 a 60 grs. De copos de avena, aunque las podéis hacer a vuestro gusto, el resto igual . Batir en primer lugar las claras a punto de nieve con barillas y añadir a continuación…

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